TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › philly-steak-and-cheese-supermelt
Philly Steak and Cheese SuperMelt
Philly Steak and Cheese SuperMelt (Friendly's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 010 kcal, 40.0 g valku ja 58.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | — |
| Valgud | 40.0 g | — |
| Süsivesikud | 80.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 58.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 179 minutit reipat kõndi või 93 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Friendly's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sauce Choice Friendlys Signature Sauce - Bone-in Wings - 6 Pcs
1 010 kcal portsjoni kohta
Reese's Peanut Butter Cup Sundae, Medium
1 000 kcal portsjoni kohta
Breakfast Quesadilla
1 000 kcal portsjoni kohta
Dip Choice Blue Cheese - Boneless Wings - 12 Pcs
1 020 kcal portsjoni kohta
Mesi-sinepikaste
1 020 kcal portsjoni kohta
Forbidden Fudge Brownie Sundae, Medium
1 000 kcal portsjoni kohta
Kõik Friendly's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.