TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna-poke-bowl
Vürtsikas tuunikala poke-kauss
Vürtsikas tuunikala poke-kauss (Freshii (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 600 kcal, 30.0 g valku ja 25.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | — |
| Valgud | 30.0 g | — |
| Süsivesikud | 65.0 g | — |
| sellest suhkrud | 30.0 g | — |
| Rasvad | 25.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | 7.0 g | — |
| Sool | 9.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 150% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Freshii (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-02
Sarnased kirjed sellel menüül
Vürtsikas lõhe poke-kauss
600 kcal portsjoni kohta
Oaxaca burritod
610 kcal portsjoni kohta
Golden Tropical Elixir (24 oz)
590 kcal portsjoni kohta
Berrii Crunchii salat
610 kcal portsjoni kohta
Buddha satay-kauss kanaga
580 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas Buffalo kauss
580 kcal portsjoni kohta
Kõik Freshii (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.