TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berrii-smoothie-bowl
Mixed Berrii Smoothie Bowl
Mixed Berrii Smoothie Bowl iš Freshii (Canada) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 61.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 32.0 g | — |
| Riebalai | 25.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | — |
| Skaidulos | 14.0 g | — |
| Druska | 0.15 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freshii (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lean Power Greens (12 oz)
470 kcal porcijoje
Sweet Potato Bites (with hot honey mustard dip)
470 kcal porcijoje
Chocolate Peanut Butter (12 oz)
450 kcal porcijoje
Steak, Egg & Cheese Burrito
510 kcal porcijoje
Buddha's Satay Burrito
440 kcal porcijoje
Fiesta Wrap
440 kcal porcijoje
Visi Freshii (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.