TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lean-power-greens-12-oz
Постный Пауэр Гринс (12 унций)
Постный Пауэр Гринс (12 унций) в Freshii (Canada) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | — |
| Белки | 24.0 g | — |
| Углеводы | 42.0 g | — |
| в том числе сахара | 18.0 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | — |
| Клетчатка | 10.0 g | — |
| Соль | 0.53 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Freshii (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Кусочки батата (с острым медово-горчичным соусом)
470 ккал на порцию
Смузи-боул Микст Берри
480 ккал на порцию
Шоколадно-арахисовое (12 унций)
450 ккал на порцию
Буррито «Сатай Будды»
440 ккал на порцию
Фиеста ролл
440 ккал на порцию
Фреший Грин (12 унций)
440 ккал на порцию
Все позиции Freshii (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.