TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jack-cheddar-blend-half-bird
Jack/Cheddar Blend (Half Bird)
Jack/Cheddar Blend (Half Bird) iš Freebirds (US) turi 83 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 83 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freebirds (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jack/Cheddar Blend (Freebird)
85 kcal porcijoje
Black Beans (Freebird)
90 kcal porcijoje
Guacamole (Monster)
75 kcal porcijoje
Guacamole
73 kcal porcijoje
BBQ Sauce
71 kcal porcijoje
Creamy Jalepeno Sauce
70 kcal porcijoje
Visi Freebirds (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.