TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › christmas-carbonara
Christmas Carbonara
Christmas Carbonara (Frankie & Benny's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 039 kcal, 45.2 g valku ja 48.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 039 kcal | — |
| Valgud | 45.2 g | — |
| Süsivesikud | 106.3 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 48.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 184 minutit reipat kõndi või 95 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 52% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Frankie & Benny's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Oreo kokteil
1 043 kcal portsjoni kohta
Biscoff Shake
1 045 kcal portsjoni kohta
Central Park Burger
1 051 kcal portsjoni kohta
The Chicken Parm
1 026 kcal portsjoni kohta
Avo & Scrambled Egg
1 021 kcal portsjoni kohta
Chicken Piccante
1 060 kcal portsjoni kohta
Kõik Frankie & Benny's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.