TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banana-biscoff-pancake-3-stack
Banana & Biscoff Pancake (3 Stack)
Banana & Biscoff Pancake (3 Stack) (Frankie & Benny's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 825 kcal, 9.3 g proteiinia ja 29.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 825 kcal | — |
| Proteiini | 9.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 133.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 146 minuuttia reipasta kävelyä tai 76 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 41% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Frankie & Benny's (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Chicken Pizza GF
823 kcal annosta kohti
Avo & Scrambled Egg GF
817 kcal annosta kohti
The Garden Bagel
846 kcal annosta kohti
Sirloin Steak
803 kcal annosta kohti
Garlic Pizza Bread Sharer
799 kcal annosta kohti
Suklaafudgekakku
861 kcal annosta kohti
Kaikki Frankie & Benny's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.