TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-sandwich
Veggie Sandwich
Veggie Sandwich iš Five Guys (UK) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 7.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 129 |
| Baltymas | 10.0 g | 3.9 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 20.3 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 5.1 |
| Riebalai | 7.4 g | 2.9 |
| iš kurių sočiosios | 2.4 g | 0.9 |
| Skaidulos | 5.4 g | 2.1 |
| Druska | 1.20 g | 0.47 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little Egg Sandwich
331 kcal porcijoje
Five Guys Milkshake Base Little
313 kcal porcijoje
Mini Fries
350 kcal porcijoje
Peanut Butter
286 kcal porcijoje
Little Sausage Sandwich
396 kcal porcijoje
M&Ms®
251 kcal porcijoje
Visi Five Guys (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.