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Sandes Pequena de Salsicha
Sandes Pequena de Salsicha no Five Guys (UK) tem 396 kcal por porção declarada, com 16.0 g de proteína e 19.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 302 |
| Proteínas | 16.0 g | 12.2 |
| Hidratos de carbono | 40.0 g | 30.5 |
| dos quais açúcares | 8.6 g | 6.6 |
| Gordura | 19.0 g | 14.5 |
| das quais saturados | 6.9 g | 5.3 |
| Fibra | 1.7 g | 1.3 |
| Sal | 1.36 g | 1.04 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 23% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Five Guys (UK) · checked 2026-10-29
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