TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › little-bacon-egg-cheese-sandwich
Маленький сэндвич с беконом, яйцом и сыром
Маленький сэндвич с беконом, яйцом и сыром в Five Guys (UK) содержит 518 ккал на заявленную порцию, 27.7 г белка и 27.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 518 kcal | 310 |
| Белки | 27.7 g | 16.6 |
| Углеводы | 40.0 g | 24.0 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 4.2 |
| Жиры | 27.5 g | 16.5 |
| в том числе насыщенные | 11.4 g | 6.8 |
| Клетчатка | 1.7 g | 1.0 |
| Соль | 3.00 g | 1.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Маленький чизбургер
512 ккал на порцию
Сырный Дог
531 ккал на порцию
Маленький бургер с беконом
537 ккал на порцию
Хот-дог
483 ккал на порцию
Маленький сэндвич с колбасой, яйцом и сыром
560 ккал на порцию
Маленький гамбургер
464 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.