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Petit sandwich bacon, œuf et fromage
Petit sandwich bacon, œuf et fromage chez Five Guys (UK) contient 518 kcal par portion déclarée, avec 27.7 g de protéines et 27.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 518 kcal | 310 |
| Protéines | 27.7 g | 16.6 |
| Glucides | 40.0 g | 24.0 |
| dont sucres | 7.0 g | 4.2 |
| Lipides | 27.5 g | 16.5 |
| dont saturés | 11.4 g | 6.8 |
| Fibres | 1.7 g | 1.0 |
| Sel | 3.00 g | 1.80 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 50% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Five Guys (UK) · checked 2026-10-29
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