TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › peanut-butter-shake-mix-in
Peanut Butter (shake mix-in)
Peanut Butter (shake mix-in) iš Five Guys (Canada) turi 322 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 322 kcal | 644 |
| Baltymas | 9.0 g | 18.0 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 8.0 |
| Riebalai | 29.0 g | 58.0 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 10.0 |
| Skaidulos | 3.0 g | 6.0 |
| Druska | 0.55 g | 1.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hamburger Patty
302 kcal porcijoje
Hot Dog
280 kcal porcijoje
Cheese Curd
366 kcal porcijoje
Chocolate (shake mix-in)
250 kcal porcijoje
Bun
240 kcal porcijoje
Candy Cane Crunch (shake mix-in)
185 kcal porcijoje
Visi Five Guys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.