TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake-mix-in
Chocolate (shake mix-in)
Chocolate (shake mix-in) iš Five Guys (Canada) turi 250 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 250 kcal | 500 |
| Baltymas | 2.0 g | 4.0 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 110.0 |
| iš kurių cukrų | 32.0 g | 64.0 |
| Riebalai | 3.5 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 7.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 2.0 |
| Druska | 0.43 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bun
240 kcal porcijoje
Hot Dog
280 kcal porcijoje
Hamburger Patty
302 kcal porcijoje
Candy Cane Crunch (shake mix-in)
185 kcal porcijoje
Peanut Butter (shake mix-in)
322 kcal porcijoje
Bulk Peanuts (1oz.)
170 kcal porcijoje
Visi Five Guys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.