TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tofu-o-g-regular
Roasted Tofu O.G. (Regular)
Roasted Tofu O.G. (Regular) iš Fishbowl (AU) turi 606 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.5 g baltymų ir 32.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 606 kcal | — |
| Baltymas | 20.5 g | — |
| Angliavandeniai | 52.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fishbowl (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
The O.G. Salmon - Bowl (Regular)
609 kcal porcijoje
Miso Eggplant (Large)
600 kcal porcijoje
Mushroom Box
612 kcal porcijoje
Miso Salmon Box
634 kcal porcijoje
Green Dream Chicken (Large)
637 kcal porcijoje
Tofu Boys - Bowl (Regular)
643 kcal porcijoje
Visi Fishbowl (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.