TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › elevated-egg-sandwich
Elevated Egg Sandwich
Elevated Egg Sandwich (First Watch (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 060 kcal, 26.0 g valku ja 67.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 060 kcal | — |
| Valgud | 26.0 g | — |
| Süsivesikud | 88.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 188 minutit reipat kõndi või 97 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 53% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: First Watch (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Monterey Club Sandwich
1 070 kcal portsjoni kohta
BLTE Sandwich
1 070 kcal portsjoni kohta
Barbacoa Breakfast Tacos
1 080 kcal portsjoni kohta
Blueberry Lemon Cornbread
1 040 kcal portsjoni kohta
Banana Brittle French Toast
1 010 kcal portsjoni kohta
Farm Stand Breakfast Tacos
1 000 kcal portsjoni kohta
Kõik First Watch (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.