TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › small-sweet-spicy-meatball
Almôndegas Doces e Picantes Pequeno
Almôndegas Doces e Picantes Pequeno no Firehouse Subs (US) tem 480 kcal por porção declarada, com 21.0 g de proteína e 29.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | — |
| Proteínas | 21.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 39.0 g | — |
| dos quais açúcares | 9.0 g | — |
| Gordura | 29.0 g | — |
| das quais saturados | 11.0 g | — |
| Fibra | 2.0 g | — |
| Sal | 3.23 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 54% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-28
Itens semelhantes nesta ementa
Rookie Almôndegas Doces e Picantes
480 kcal por porção
Cherry Lime-Aid Médio
480 kcal por porção
Frango com Cheddar e Molho Ranch Pequeno
470 kcal por porção
Mello Yello Grande
470 kcal por porção
Rookie Frango com Cheddar e Molho Ranch
470 kcal por porção
JAGS Stack Pequeno
470 kcal por porção
Todos os itens de Firehouse Subs (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.