TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-honey-ham
Medium Honey Ham
Medium Honey Ham (Firehouse Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 740 kcal, 37.0 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | — |
| Valgud | 37.0 g | — |
| Süsivesikud | 71.0 g | — |
| sellest suhkrud | 21.0 g | — |
| Rasvad | 37.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 4.75 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Medium Grilled Chicken Breast
740 kcal portsjoni kohta
Station Turkey & Provolone Medium
740 kcal portsjoni kohta
USDA Choice Corned Beef Brisket Medium
740 kcal portsjoni kohta
USDA Choice Roast Beef Medium
740 kcal portsjoni kohta
Chipotle Honey Chicken & Bacon Wrap
750 kcal portsjoni kohta
Medium New York Steamer
730 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.