TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › large-pepperoni-pizza-meatball-sub
Большой саб с пепперони, пиццей и фрикадельками
Большой саб с пепперони, пиццей и фрикадельками в Firehouse Subs (US) содержит 1 920 ккал на заявленную порцию, 58.0 г белка и 80.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 920 kcal | — |
| Белки | 58.0 g | — |
| Углеводы | 97.0 g | — |
| в том числе сахара | 16.0 g | — |
| Жиры | 80.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 31.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 7.68 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 340 минут быстрой ходьбы или 176 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 96% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 128% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Набор из 6 десертов
1 860 ккал на порцию
Галлон лимонада
1 760 ккал на порцию
Галлон сладкого чая
1 706 ккал на порцию
Большой стейк с сыром тающая нежность
1 660 ккал на порцию
Station Italian Large
1 640 ккал на порцию
Большой саб День благодарения с индейкой
1 590 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.