TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › large-club-on-a-sub
Suur Club saial
Suur Club saial (Firehouse Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 350 kcal, 79.0 g valku ja 71.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 350 kcal | — |
| Valgud | 79.0 g | — |
| Süsivesikud | 111.0 g | — |
| sellest suhkrud | 29.0 g | — |
| Rasvad | 71.0 g | — |
| sellest küllastunud | 20.0 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 9.13 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 239 minutit reipat kõndi või 124 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 68% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 152% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Suur Firehouse Captain's Club
1 350 kcal portsjoni kohta
Suur magus ja vürtsikas lihapall
1 380 kcal portsjoni kohta
Suur Firehouse'i lihapall
1 310 kcal portsjoni kohta
Suur Itaalia
1 420 kcal portsjoni kohta
Suur kalkuni, peekoni ja ranchi kastmega
1 440 kcal portsjoni kohta
Keskmine pepperoni-pitsaliha
1 250 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.