TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-firehouse-steak-cheese
Large Firehouse Steak & Cheese
Large Firehouse Steak & Cheese (Firehouse Subs (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 390 kcal, 60.0 g proteiinia ja 83.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 390 kcal | — |
| Proteiini | 60.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 89.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 83.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 23.0 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 9.83 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 246 minuuttia reipasta kävelyä tai 128 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 70% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 164% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Club on a Sub
1 380 kcal annosta kohti
Large Sweet & Spicy Meatball
1 380 kcal annosta kohti
Large Turkey Bacon Ranch
1 450 kcal annosta kohti
Large Italian
1 450 kcal annosta kohti
Large Firehouse Meatball
1 320 kcal annosta kohti
The 6ix Sub Large
1 460 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.