TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › parmesan-mashed-potatoes-kids-menu
Parmesan Mashed Potatoes - Kids Menu
Parmesan Mashed Potatoes - Kids Menu iš Firebirds Wood Fired Grill (US) turi 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 450 kcal | — |
| Baltymas | 18.0 g | — |
| Angliavandeniai | 48.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firebirds Wood Fired Grill (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Southwest Au Gratin Potatoes
450 kcal porcijoje
Honey Garlic Chicken Lunch
460 kcal porcijoje
Grilled Shrimp and Strawberry Salad
470 kcal porcijoje
Wood Grilled Chimichurri Buttered Shrimp
480 kcal porcijoje
Fish Tacos Crispy - Kids Menu
420 kcal porcijoje
Filet Mignon Steak 9 oz
410 kcal porcijoje
Visi Firebirds Wood Fired Grill (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.