TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › parmesan-mashed-potatoes-kids-menu
Parmesan Mashed Potatoes - Kids Menu
Parmesan Mashed Potatoes - Kids Menu (Firebirds Wood Fired Grill (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 450 kcal, 18.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | — |
| Proteiini | 18.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firebirds Wood Fired Grill (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Southwest Au Gratin Potatoes
450 kcal annosta kohti
Honey Garlic Chicken Lunch
460 kcal annosta kohti
Grilled Shrimp and Strawberry Salad
470 kcal annosta kohti
Wood Grilled Chimichurri Buttered Shrimp
480 kcal annosta kohti
Fish Tacos Crispy - Kids Menu
420 kcal annosta kohti
Fresh Fish Tacos (Grilled)
490 kcal annosta kohti
Kaikki Firebirds Wood Fired Grill (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.