TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › filet-shrimp-steak-9-oz
Filet & Shrimp Steak 9 oz
Filet & Shrimp Steak 9 oz в Firebirds Wood Fired Grill (US) содержит 620 ккал на заявленную порцию, 67.0 г белка и 37.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 620 kcal | — |
| Белки | 67.0 g | — |
| Углеводы | 5.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 37.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Firebirds Wood Fired Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Seasoned Steak Fries
610 ккал на порцию
Steak Tacos
610 ккал на порцию
Grilled Chopped Cobb Salad
600 ккал на порцию
Creme Brulee Cheesecake
600 ккал на порцию
Spinach and Salmon Salad
640 ккал на порцию
Ahi Tuna Superfoods Salad
590 ккал на порцию
Все позиции Firebirds Wood Fired Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.