TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yellowtail-nigiri
Нигири с желтохвостом
Нигири с желтохвостом в Feng Sushi (GB) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 1.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 172 |
| Белки | 6.3 g | 10.9 |
| Углеводы | 15.9 g | 27.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.3 g | 2.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Feng Sushi (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Нигири с лососем
109 ккал на порцию
Chocolate Mochi
112 ккал на порцию
Japanese Omelette Nigiri
114 ккал на порцию
Sweet Shrimp
86 ккал на порцию
Mackerel Nigiri
118 ккал на порцию
Sea-Weed Salad
124 ккал на порцию
Все позиции Feng Sushi (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.