TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › savumarinoitua-kirjolohta
Savumarinoitua Kirjolohta
Savumarinoitua Kirjolohta no Fazer Amica (FI) satur 183 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 12.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 183 kcal | 183 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 18.0 |
| Ogļhidrāti | 0.1 g | 0.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.4 g | 12.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Fazer Amica (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Maissipaneroitua Broileria
183 kcal uz porciju
Bataatti-Halloumipaistos
182 kcal uz porciju
Broileri-Bataattipihvit
182 kcal uz porciju
Basilikalla ja Hunajalla Maustettua Broileria
184 kcal uz porciju
Jauhelihapihvejä
184 kcal uz porciju
Silakka-Kirjolohimurekepihvejä
182 kcal uz porciju
Visi Fazer Amica (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.