TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › puna-ahventa-ja-sitruuna-smetanakastiketta
Puna-Ahventa ja Sitruuna-Smetanakastiketta
Puna-Ahventa ja Sitruuna-Smetanakastiketta iš Fazer Amica (FI) turi 186 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 10.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 186 kcal | 186 |
| Baltymas | 18.0 g | 18.0 |
| Angliavandeniai | 4.9 g | 4.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.1 g | 10.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fazer Amica (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Paistettua Maksaa, Sipulia ja Pekonia
186 kcal porcijoje
Paahdettua Broileria
187 kcal porcijoje
Chili-Jauhelihapihvi
187 kcal porcijoje
Haudutettua Turskaa Ja Piparjuurivoita
187 kcal porcijoje
Kaura-Punajuuripyöryköitä
185 kcal porcijoje
Porsasta Dijonsinappikastikkeessa
185 kcal porcijoje
Visi Fazer Amica (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.