TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › puna-ahventa-ja-sitruuna-smetanakastiketta
Puna-Ahventa ja Sitruuna-Smetanakastiketta
Puna-Ahventa ja Sitruuna-Smetanakastiketta (Fazer Amica (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 186 kcal, 18.0 g valku ja 10.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Valgud | 18.0 g | 18.0 |
| Süsivesikud | 4.9 g | 4.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.1 g | 10.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Fazer Amica (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Paistettua Maksaa, Sipulia ja Pekonia
186 kcal portsjoni kohta
Paahdettua Broileria
187 kcal portsjoni kohta
Chili-Jauhelihapihvi
187 kcal portsjoni kohta
Haudutettua Turskaa Ja Piparjuurivoita
187 kcal portsjoni kohta
Kaura-Punajuuripyöryköitä
185 kcal portsjoni kohta
Porsasta Dijonsinappikastikkeessa
185 kcal portsjoni kohta
Kõik Fazer Amica (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.