TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-platter-4-pieces
Fish Platter - 4 Pieces
Fish Platter - 4 Pieces (Farmer Boys (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 680 kcal, 59.0 g proteiinia ja 74.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 680 kcal | — |
| Proteiini | 59.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 194.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 74.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 298 minuuttia reipasta kävelyä tai 154 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 84% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Farmer Boys (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pastrami Sandwich
1 430 kcal annosta kohti
Hog Heaven Breakfast Burrito
1 420 kcal annosta kohti
Fish & Fries - 3 Pieces
1 410 kcal annosta kohti
3-Egg Breakfast with Sausage
1 390 kcal annosta kohti
French Toast Platter with Sausage
1 210 kcal annosta kohti
Farmer’S Club Sandwich
1 160 kcal annosta kohti
Kaikki Farmer Boys (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.