TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › falafel-hummus-munakoiso-pita
Falafel, Hummus & Munakoiso Pita
Falafel, Hummus & Munakoiso Pita iš Fafa's (FI) turi 209 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 209 kcal | 209 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 21.6 g | 21.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 11.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fafa's (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Halloumi Bowl
214 kcal porcijoje
Halloumisalaatti
202 kcal porcijoje
Falafel & Hummus Pita
217 kcal porcijoje
Falafel, Feta & Munakoiso Pita
219 kcal porcijoje
Hummus
193 kcal porcijoje
Falafel & Halloumi Pita Jr.
232 kcal porcijoje
Visi Fafa's (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.