TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steamer-liten
Steamer - Liten
Steamer - Liten (Espresso House (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 7.7 g valku ja 6.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Valgud | 7.7 g | — |
| Süsivesikud | 17.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Espresso House (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vanilj Ismatcha - Liten
149 kcal portsjoni kohta
Vanilj Latte - Liten
171 kcal portsjoni kohta
Jordgubb Citron Iste - Standard
171 kcal portsjoni kohta
Citron Passion Iste - Standard
171 kcal portsjoni kohta
Islatte Vanilj - Liten
171 kcal portsjoni kohta
Vanilj Matcha Latte - Liten
149 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.