TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ristretto-dubbel
Ristretto - Dubbel
Ristretto - Dubbel (Espresso House (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 23 kcal, 0.0 g proteiinia ja 1.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 23 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: Espresso House (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Espresso - Dubbel
23 kcal annosta kohti
Lungo - Dubbel
23 kcal annosta kohti
Espresso - Enkel
22 kcal annosta kohti
Lungo - Enkel
22 kcal annosta kohti
Ristretto - Enkel
22 kcal annosta kohti
Booster Peach - Standard
20 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.