TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chokladboll-kokos
Chokladboll Kokos
Chokladboll Kokos (Espresso House (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 326 kcal, 3.9 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 326 kcal | 466 |
| Proteiini | 3.9 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 42.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 28.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grekisk Yoghurt Agave
324 kcal annosta kohti
Mandelcookie
322 kcal annosta kohti
Birthday Cake Iced Matcha - Standard
320 kcal annosta kohti
Toast Ost & Kalkon
332 kcal annosta kohti
Glutenfri Fralla
319 kcal annosta kohti
Frapino Vegan Jordgubb Vanilj - Standard
317 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.