TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chokladboll-kokos
Chokladboll Kokos
Chokladboll Kokos bei Espresso House (SE) hat 326 kcal je angegebener Portion, mit 3.9 g Eiweiß und 20.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 326 kcal | 466 |
| Eiweiß | 3.9 g | 5.6 |
| Kohlenhydrate | 30.0 g | 42.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 20.0 g | 28.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 58 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret SE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Espresso House (SE), aufgeführt von FatSecret SE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Grekisk Yoghurt Agave
324 kcal je Portion
Mandelcookie
322 kcal je Portion
Birthday Cake Iced Matcha - Standard
320 kcal je Portion
Toast Ost & Kalkon
332 kcal je Portion
Glutenfri Fralla
319 kcal je Portion
Frapino Vegan Jordgubb Vanilj - Standard
317 kcal je Portion
Alle Espresso House (SE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.