TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tomaatti-avokadoleipa-earl-grey
Tomaatti-Avokadoleipä - Earl Grey
Tomaatti-Avokadoleipä - Earl Grey в Espresso House (FI) содержит 262 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 262 kcal | 48 |
| Белки | 7.5 g | 1.4 |
| Углеводы | 34.0 g | 6.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tomaatti-Avokadoleipä - Fruit Hibiscus
262 ккал на порцию
Tomaatti-Avokadoleipä - Herbal Chamomile & Elderberry
262 ккал на порцию
Tomaatti-Avokadoleipä
262 ккал на порцию
Tomaatti-Avokadoleipä - Dark Brew
262 ккал на порцию
Tomaatti-Avokadoleipä - English Breakfast
262 ккал на порцию
Tomaatti-Avokadoleipä - Signature Brew
262 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.