TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-mansikka-vadelma-banaani
Smoothie Mansikka, Vadelma & Banaani
Smoothie Mansikka, Vadelma & Banaani (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 163 kcal, 1.5 g valku ja 0.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 163 kcal | — |
| Valgud | 1.5 g | — |
| Süsivesikud | 37.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Matcha Latte Vanilla Soijajuoma - Sokeriton Vaniljasiirappi - Norm
163 kcal portsjoni kohta
Vegan Frapino Strawberry Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) ilman Kermavaahtoa - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
162 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte Vanilla Soijajuoma - ilman Siirappia - Norm
160 kcal portsjoni kohta
Jäächai Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Pieni
166 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte Vanilla Täysmaito - Vaniljasiirappi - Pieni
159 kcal portsjoni kohta
Chai Latte Laktoositon Kevytmaito - Pieni
167 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.