TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mustikkapiirakka-vaniljakastike-ei-vegaaninen
Mustikkapiirakka Vaniljakastike (ei Vegaaninen)
Mustikkapiirakka Vaniljakastike (ei Vegaaninen) iš Espresso House (FI) turi 573 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 573 kcal | 254 |
| Baltymas | 9.9 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 74.0 g | 32.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.0 g | 11.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 102 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Creamy Avocado Bagel - Jäälatte
558 kcal porcijoje
Creamy Avocado Bagel - Caffé Latte
558 kcal porcijoje
BBQ Chicken Bagel - Caffé Latte
549 kcal porcijoje
BBQ Chicken Bagel - Jäälatte
549 kcal porcijoje
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Strawberry Lemon
537 kcal porcijoje
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Lemon Passion
537 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.