TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mustikkapiirakka-kermavaahto
Mustikkapiirakka Kermavaahto
Mustikkapiirakka Kermavaahto no Espresso House (FI) satur 734 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 51.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 734 kcal | 325 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | 26.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 51.0 g | 22.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 130 minūtes strauja soļa vai 67 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Focaccia Pesto & Mozzarella
722 kcal uz porciju
Focaccia Kalkkuna & Juusto - Iced Tea Strawberry Lemon
764 kcal uz porciju
Focaccia Kalkkuna & Juusto - Iced Tea Lemon Passion
764 kcal uz porciju
Focaccia Vuohenjuusto & Viikuna
691 kcal uz porciju
Focaccia Kalkkuna & Juusto - Jäälatte
786 kcal uz porciju
Focaccia Kana & Mozzarella - Iced Tea Lemon Passion
786 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.