TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mustikkapiirakka-kermavaahto
Mustikkapiirakka Kermavaahto
Mustikkapiirakka Kermavaahto iš Espresso House (FI) turi 734 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 734 kcal | 325 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 26.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 51.0 g | 22.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 130 minučių greito ėjimo arba 67 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Focaccia Pesto & Mozzarella
722 kcal porcijoje
Focaccia Kalkkuna & Juusto - Iced Tea Strawberry Lemon
764 kcal porcijoje
Focaccia Kalkkuna & Juusto - Iced Tea Lemon Passion
764 kcal porcijoje
Focaccia Vuohenjuusto & Viikuna
691 kcal porcijoje
Focaccia Kalkkuna & Juusto - Jäälatte
786 kcal porcijoje
Focaccia Kana & Mozzarella - Iced Tea Lemon Passion
786 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.