TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kardemummapulla
Kardemummapulla
Kardemummapulla в Espresso House (FI) содержит 339 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 339 kcal | 339 |
| Белки | 5.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 46.0 g | 46.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - Normaali
339 ккал на порцию
Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
340 ккал на порцию
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Normaali
337 ккал на порцию
Vaniljapulla
341 ккал на порцию
Vegan Frapino Strawberry Vanilla Vegaaninen Vispi - Vaniljasiirappi - Norm
341 ккал на порцию
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix Kermavaahto - Vaniljasiirappi - Pieni
342 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.