TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kalkkuna-juustoleipa-herbal-chamomile-elderberry
Kalkkuna-Juustoleipä - Herbal Chamomile & Elderberry
Kalkkuna-Juustoleipä - Herbal Chamomile & Elderberry в Espresso House (FI) содержит 299 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 299 kcal | 53 |
| Белки | 18.0 g | 3.2 |
| Углеводы | 32.0 g | 5.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Kalkkuna-Juustoleipä - Fruit Hibiscus
299 ккал на порцию
Kalkkuna-Juustoleipä - Earl Grey
299 ккал на порцию
Kalkkuna-Juustoleipä - Dark Brew
299 ккал на порцию
Kalkkuna-Juustoleipä - English Breakfast
299 ккал на порцию
Kalkkuna-Juustoleipä
299 ккал на порцию
Kalkkuna-Juustoleipä - Green Passion
299 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.