TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kalkkuna-juusto-croissant
Kalkkuna & Juusto Croissant
Kalkkuna & Juusto Croissant (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 16.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 284 |
| Valgud | 16.0 g | 13.6 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 19.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 16.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kaakao Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - ilman Vaahtokarkkeja - Normaali
335 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Jäämatcha Täysmaito - Normaali
335 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - Normaali
336 kcal portsjoni kohta
Caramel Latte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - Normaali
333 kcal portsjoni kohta
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Normaali
337 kcal portsjoni kohta
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Kermavaahto - Normaali
339 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.