TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jaachai-taysmaito-normaali
Jäächai Täysmaito - Normaali
Jäächai Täysmaito - Normaali в Espresso House (FI) содержит 381 ккал на заявленную порцию, 9.3 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 381 kcal | — |
| Белки | 9.3 g | — |
| Углеводы | 50.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Birthday Cake Frappino - Laktoositon Kevytmaito - Vegaaninen Vispi - Norm
382 ккал на порцию
Vegan Frapino Chocolate Kookosjuoma (sis. Soijaa) Vegaaninen Vispi - Normaali
382 ккал на порцию
Frapino Coffee Caramel Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Normaali
383 ккал на порцию
Frapino Strawberry Vanilla Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Vaniljasiirappi - Normaali
376 ккал на порцию
Frapino Suklaa Frapinomix Vegaaninen Vispi - Pieni
376 ккал на порцию
Frapino Coffee Mocha Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Normaali
375 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.