TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jaachai-laktoositon-kevytmaito-pieni
Jäächai Laktoositon Kevytmaito - Pieni
Jäächai Laktoositon Kevytmaito - Pieni в Espresso House (FI) содержит 177 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 6.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 177 kcal | — |
| Белки | 6.5 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.1 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vanilla Jäämatcha Laktoositon Kevytmaito - Vaniljasiirappi - Norm
177 ккал на порцию
Steamer Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vaniljasiirappi - Normaali
178 ккал на порцию
Mango Jäämatcha Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
176 ккал на порцию
Jäälatte Caramel Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
176 ккал на порцию
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
176 ккал на порцию
Smoothie Lehtikaali, Lime & Inkivääri
176 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.