TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jaachai-laktoositon-kevytmaito-pieni
Jäächai Laktoositon Kevytmaito - Pieni
Jäächai Laktoositon Kevytmaito - Pieni (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 177 kcal, 6.5 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 177 kcal | — |
| Valgud | 6.5 g | — |
| Süsivesikud | 24.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 31 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vanilla Jäämatcha Laktoositon Kevytmaito - Vaniljasiirappi - Norm
177 kcal portsjoni kohta
Steamer Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vaniljasiirappi - Normaali
178 kcal portsjoni kohta
Mango Jäämatcha Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
176 kcal portsjoni kohta
Jäälatte Caramel Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
176 kcal portsjoni kohta
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
176 kcal portsjoni kohta
Smoothie Lehtikaali, Lime & Inkivääri
176 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.