TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gluteeniton-sitruunaleivos
Gluteeniton Sitruunaleivos
Gluteeniton Sitruunaleivos в Espresso House (FI) содержит 278 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 278 kcal | 463 |
| Белки | 3.7 g | 6.2 |
| Углеводы | 31.0 g | 51.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 25.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Frapino Coffee Mocha Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Pieni
276 ккал на порцию
Frapino Strawberry Vanilla Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Vaniljasiirappi - Normaali
275 ккал на порцию
Frapino Coffee Caramel Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Pieni
281 ккал на порцию
Frapino Strawberry Vanilla Frapinomix ilman Kermavaahtoa - Vaniljasiirappi - Pieni
275 ккал на порцию
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Pieni
282 ккал на порцию
Caramel Cookie
283 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.