TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gluteeniton-porkkanaleivos
Gluteeniton Porkkanaleivos
Gluteeniton Porkkanaleivos в Espresso House (FI) содержит 237 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 9.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 237 kcal | 395 |
| Белки | 2.8 g | 4.7 |
| Углеводы | 34.0 g | 56.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.7 g | 16.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salted Caramel Latte Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Pieni
237 ккал на порцию
Matcha Latte Vanilla Täysmaito - ilman Siirappia - Norm
237 ккал на порцию
Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Kermavaahtoa - Normaali
238 ккал на порцию
Mocca Latte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vegaaninen Vispi - Pieni
236 ккал на порцию
Steamer Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Siirappia - Normaali
236 ккал на порцию
Круассан
238 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.