TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › creamy-avocado-bagel-iced-tea-strawberry-lemon
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Strawberry Lemon
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Strawberry Lemon в Espresso House (FI) содержит 537 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 537 kcal | 125 |
| Белки | 10.0 g | 2.3 |
| Углеводы | 76.0 g | 17.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.0 g | 4.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 95 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Lemon Passion
537 ккал на порцию
Kana-Caesarsalaatti ei Kiitos
536 ккал на порцию
Frapino Salted Caramel Frapinomix Kermavaahto - Normaali
535 ккал на порцию
Peach Please Frapino
532 ккал на порцию
Gluteeniton Kalkkuna-Juustoleipä - Caffé Latte
531 ккал на порцию
BBQ Chicken Bagel - Iced Tea Lemon Passion
528 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.