TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-cookie
Chocolate Cookie
Chocolate Cookie (Espresso House (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 287 kcal, 3.7 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 410 |
| Valgud | 3.7 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 15.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Espresso House (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pumpkin Jäälatte
287 kcal portsjoni kohta
Matcha Latte Vanilla Täysmaito - Vaniljasiirappi - Norm
287 kcal portsjoni kohta
Steamer Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vaniljasiirappi - Normaali
286 kcal portsjoni kohta
Vegan Frapino Chocolate Kookosjuoma (sis. Soijaa) Vegaaninen Vispi - Pieni
286 kcal portsjoni kohta
Frapino Coffee Mocha Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Pieni
289 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Frappino - Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - Pieni
284 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.