TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › choco-four-muffinssi
Choco Four Muffinssi
Choco Four Muffinssi в Espresso House (FI) содержит 521 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 521 kcal | 401 |
| Белки | 6.5 g | 5.0 |
| Углеводы | 53.0 g | 40.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.0 g | 23.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Frapino Salted Caramel Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
515 ккал на порцию
BBQ Chicken Bagel - Iced Tea Lemon Passion
528 ккал на порцию
BBQ Chicken Bagel - Iced Tea Strawberry Lemon
528 ккал на порцию
Frapino Suklaa Frapinomix Kermavaahto - Normaali
514 ккал на порцию
Gluteeniton Kalkkuna-Juustoleipä - Caffé Latte
531 ккал на порцию
Peach Please Frapino
532 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.