TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › focaccia-kalkun-ost
Focaccia Kalkun & Ost
Focaccia Kalkun & Ost (Espresso House (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 637 kcal, 25.8 g valku ja 34.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 637 kcal | 269 |
| Valgud | 25.8 g | 10.9 |
| Süsivesikud | 53.1 g | 22.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 34.6 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: Espresso House (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Focaccia Kylling & Mozzarella
652 kcal portsjoni kohta
Rugbrødsbolle Smør & Ost
583 kcal portsjoni kohta
Focaccia Pesto & Mozzarella
706 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Frapino Standard
553 kcal portsjoni kohta
Smilende Frapino
547 kcal portsjoni kohta
Chokolade Frapino Standard
532 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.